Se tornar a sua melhor versão é importantíssimo para que possa buscar evolução contínua. Afinal, a melhor versão de si mesmo é uma luta diária em prol de aprender mais, otimizar processos, ser pontual, alcançar objetivos pessoais e muito mais.
Por isso, é importante que exista um passo a passo para que você consiga se tornar a sua melhor versão, fazendo mudanças simples em sua rotina para se beneficiar.
Nós listamos alguns passos que realmente são capazes de transformar a sua rotina. Confira tudo a seguir.
5 Passos para a sua melhor versão
Nós listamos alguns passos que você pode seguir para que consiga alcançar a sua melhor versão. Confira a seguir:
1. Defina o objetivo
Cada pessoa idealiza a própria melhor versão de um jeito, seja com um corpo musculoso, um carro do ano, emprego x ou renda y.
Seja qual for a sua ideia de melhor versão, é importante e necessário ter clareza sobre qual é ela. De modo que, consiga ter resultados expressivos a partir do momento em que entende claramente o que quer para si e para seu futuro.
É impossível alcançar qualquer resultado que seja almejado, sem que você tenha clareza sobre o que realmente quer.
E é justamente essa falta de visão de futuro que impacta os resultados da maior parte das pessoas. Afinal, se você não sabe o que quer e qual será a sua melhor versão, qualquer resultado é suficiente.
Portanto, vale muito a pena dedicar um tempo para se visualizar nessa nova versão sobre si mesmo. Tendo como principal objetivo que consiga ter um resultado acima da média por entender o que quer e como chegar lá.
2. Liste passos para alcançar
Agora que você já sabe o que deseja para si, é hora de começar a listar os passos para alcançar seu objetivo.
Tendo em vista que, sabendo quais são os passos que você precisa alcançar é muito mais fácil atingir qualquer tipo de resultado.
Seja bem específico listando os passos. Se você quer, por exemplo, emagrecer 10 kg, os passos são: beber x litros de água por dia, fazer uma atividade física, comer salada nas refeições principais e assim por diante.
Se você visualiza o processo e tem clareza, é natural que os resultados alcançados possam ser os melhores possíveis.
Tenha atenção para o fato de que, quanto mais passos detalhados estão na sua lista, mais fácil fica alcançar seus objetivos.
Vale muito a pena pegar grandes metas e fracionar, com o objetivo de que se tornem metas menores e muito mais fáceis de alcançar.
3. Procure cuidar de sua saúde mental
É importante durante todo o processo cuidar de sua saúde mental. Tendo em vista que, isso vai trazer resultados mais consistentes e possibilitar que você possa continuar no processo.
Muitas vezes, a ansiedade pelos melhores resultados toma conta. E com isso, a pessoa acaba travando, tendo dificuldade de seguir com o processo de buscar resultados e se sentindo emocionalmente abalado com isso.
Portanto, é interessante ter suporte, cuidando de sua saúde mental durante todo o processo. Meditar, fazer terapia e não focar tanto no resultado, procurando vivenciar o processo é importante para que possa ter resultados melhores.
Manter a saúde mental em dia é crucial para sua rotina. Afinal, nada será alcançado se você está excessivamente ansioso, estressado e com problemas ocasionados pela busca contínua de resultados.
Tenha o cuidado de cuidar de si mesmo, para que possa ter uma vida feliz e com os resultados que você sonha alcançar.
4. Dedique-se para desenvolver sua autoconfiança
Muitas vezes, a pessoa está vivendo sua melhor fase e não consegue reconhecer. E isso se dá por estar tão focado em alcançar sua melhor versão, que você não consegue curtir a versão atual.
Por isso, é importante que ao mesmo tempo em que você busca seus objetivos, desenvolva sua autoconfiança. Para que você saiba que realmente será capaz de alcançar seus objetivos futuros e ao mesmo tempo, consiga perceber o quanto já evoluiu e como isso impacta seu cotidiano atual.
Dessa forma, você terá um certo equilíbrio entre alcançar os seus objetivos e curtir o processo. Quem vivencia o processo sem que ele seja pesaroso consegue ter resultados muito acima da média.
Afinal, se o processo até alcançar o objetivo te dá satisfação, é natural que você se mantenha nele por mais tempo, aproveitando cada etapa ao máximo.
Quem não tem autoconfiança acaba tendo dificuldade de tirar qualquer projeto do papel, por não entender que realmente é capaz de fazer.
E isso é prejudicial para a vida pessoal e profissional. Portanto, é fundamental trabalhar a sua autoconfiança diariamente para que possa atingir novos patamares de sucesso em sua vida.
5. Estude com afinco
Seja qual for o seu objetivo, será mais fácil de alcançar se você estudar sobre seus objetivos. Quem quer investir e ter uma boa rentabilidade, por exemplo, precisa ler e se informar e não apenas seguir o que um influenciador famoso fala.
Se aprofundar nos temas que são relevantes para alcançar a sua melhor versão é fundamental. De modo que, consiga alcançar uma performance acima da média justamente por ter conhecimento sobre como fazer esse processo.
Muitas vezes, as pessoas confiam cegamente em alguém que tem reconhecimento no que faz. Mas isso não é suficiente para que a técnica dessa pessoa seja capaz de trazer resultados e prosperidade para você.
Talvez o que essa pessoa fez no passado já não funcione para a realidade dos dias atuais, precisando de uma adaptação para que você consiga performar tão bem quanto.
É por isso que não se deve copiar processos e sim estudar com os melhores, entender o que cada um fez e buscar meios de ser tão bom quanto ou até superar as pessoas que você tem como referência.
Sempre que a pessoa se dedica aos estudos com afinco, consegue encontrar um caminho que é bom para a rotina dela. Uma vez que, poderá fazer adaptações, cometer erros e evoluir com o processo que optou por vivenciar.
Buscar sua melhor versão é buscar evolução contínua
A importância de buscar a sua melhor versão consiste no fato de que é justamente a busca pela evolução contínua.
Muitas vezes, as pessoas não se dão conta de que não ter uma meta faz com que elas fiquem estagnadas.
O ideal é que toda pessoa tenha sonhos e realmente trabalhe para tornar todos eles possíveis. É óbvio que a busca por sua melhor versão não precisa ser um sofrimento ou uma jornada difícil.
Todavia, quando você realmente tem consciência da importância de se aperfeiçoar e se dedica ao processo, os resultados começam a aparecer e isso é muito motivador.
O que faz com que seja relevante você realmente buscar continuamente ter uma visão de si mesmo para o futuro.
De modo que, consiga ter sonhos e alcançar objetivos que vão fazer a diferença para sua rotina e qualidade de vida.
Toda pessoa que se dedica consegue alcançar aquilo que almeja. E isso é ótimo para ter uma boa imagem de si mesmo. A autoestima está diretamente ligada à sua capacidade de realizar seus objetivos e continuar evoluindo com o passar do tempo. Que tal começar a trabalhar hoje mesmo em sua mais nova versão de si?
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